ምን መልበስ - ተገቢውን ሩጫ ልብስ

ለሚቀጥለው ጆግ ምን እንደሚፈልጉ እርግጠኛ አይደሉም? የቀኝ አሂድ ማርሽ ምቾት ብቻ መሆን የለበትም, በጥሩ ሁኔታዎ እንዲሰሩ ሊፈቅድልዎ ይገባል. እዚህ, ውስጥ ምን ማድረግ እንዳለብን እናብራራለን

አእምሮእና ለአራት ወቅቶች ትክክል የሆነውን ማምለጫ ልብስ እንዴት ማግኘት እንደሚችሉ ላይ ምክሮች ይሰጡዎታል.

እጆች እና የውስጥ ልብስ የመሮጥ

ሲመጣጥብቅሱሪዎችን አሂድ, መተንፈስ, በጥፊ የሚጣጣሙ እና አይንቀሳቀሱም. ያለበለዚያ እነሱ ቆዳዎን ሊያጠፉ ይችላሉ. የውስጥ ሱሪ ተመሳሳይ ነው. የእርስዎ ሩጫ ከሆነ

ልብሶች እርጥብ ቆዳ ላይ ይርቁ, የጉዳት ነጠብጣቦች ሊታዩ ይችላሉ. በተለይም በበጋ ወቅት, በአጭሩ ውስጥ ያለው ሱሪዎች ምርጥ ምርጫዎ የተሻሉ ናቸው.

ሸሚዝ እና የስፖርት ብሬቶች

ከሁሉም በላይ, አንድ የሩጫ ሸሚዝ እርጥበት - በፍጥነት, በፍጥነት ማድረቅ እና ምቹ መሆን አለበት. የተበላሸ ወይም ጥብቅ ሸሚዝ ብትመርጡ ሙሉ በሙሉ ምርጫዎ ላይ ነው. እርስዎ

ይምረጡ ሀየመጫጫ ሸሚዝ ወይም የሰውነት ሙቀትን የሚቆጣጠር ልዩ የሩጫ ሸሚዝ ቀሚሱ በጥብቅ ሊገጣጠም ይገባል.

ለየስፖርት ብራ, ላብ በተቻለ መጠን ጥቂት ማሰሪያዎች ያሉት, እና ያለ ማጉረምረም ወይም ደስ የማይል ግፊት ነጥቦችን ላለማድረግ ያረጋግጡ. የስፖርት ብሬዎች መሆን አለባቸው

ሁሌምበተቻለ መጠን የጡት እንቅስቃሴን ለመገደብ ጠብቅ እንዲሆኑ ተመረጡ.

ጃኬት ሩጫ

በደንብ ተስማሚጃኬት ሩጫከቅዝቃዛው እና ከዝናብ ሊከላከልልዎት ይችላሉ. በዝናብ ውስጥ እየሮበ ያለው ነገር የእርስዎ ነገር አይደለም, ከዚያ የንፋስ መከላከያ, እስትንፋስ የሚሽከረከር ሩጫ ጃኬት ደህና መሆን አለበት. ከፈለጉ ሀ

የውሃ መከላከያ ወይም የውሃ መከላከያ ጃኬት, ከሽሬም ጋር አንድ ሩጫ ጃኬት ይፈልጉ; ያለበለዚያ መተንፈሻ አይኖርም. እንደነዚህ ያሉት ሞዴሎች ብዙውን ጊዜ የበለጠ ውድ ናቸው. እንዲሁም ያረጋግጡ

ጃኬት ሩጫ ከጃኬቱ በታች ከሞቃት ከሞቃት ከሞተች ሊከፍቱ ይችላሉ.