ሰዎች በጂም ውስጥ በጽዳት ውስጥ ሲያሠለጥኑ ማየት የተለመደ ነው. እንቅስቃሴውን በግልፅ ማየት ብቻ ሳይሆን መስመሮቹን እና ኩርባዎችን "መፍጠር "ም በጣም ጠቃሚ ነው.
በሰዎች አእምሮ ውስጥ ጥፋቶችን መልበስ "ወደ ጂም እሄዳለሁ" ወይም "ዛሬ ወደ ጂም እሄዳለሁ"
በአጠቃላይ ሲታይ, የስፖርት እሽጎች የሚከተሉትን ጥቅሞች አሏቸው.
1. የእርስዎን አቀማመጥ በተሻለ ሁኔታ ማየት እና ትክክለኛ እንቅስቃሴዎችን ማረጋገጥ ይችላሉ. በተለመደው ልብስ ውስጥ አንዳንድ እንቅስቃሴዎች "ቀጥ ያለ መልመቀትን" ወይም "የጉልበቶች ተለዋዋጭነት እና ቅጥያ" በሚፈልጉበት ጊዜ የአሞሚ ዝርዝሩን ማየት ከባድ ሊሆን ይችላል. እና ጥብቅ ልብስ ቀላሉን ለማየት ጥሩ መንገድ ሊሆን ይችላል. ልብሶቹም ተይዘዋል የልብስነትን አደጋ ቢቀንሱም.
2. የአንድ ሰው አካል ጥንካሬ እና ድክመቶች በግልጽ ለማየት እንደሚቻል ለማሻሻል የበለጠ ተነሳሽነት ነው. ምክንያቱም ቅርብ ተጋላጭ ስለሆነ የራስዎን የሰውነት ጥንካሬዎች እና ድክመቶች በጨረፍታ ያውቃሉ. ለምሳሌ, የሰውነት መጠን, እግሮቻቸው ያልጠየቁ አንዳንድ ሰዎች እግሮቻቸው በእግራቸው ላይ ሲሰሩ ደካማ እንደሆኑ ያውቃሉ. ጥቅሞቹ, ጥፋቶች ወንዶችን የበለጠ ማደንዘዣዎችን እና ሴቶችን የበለጠ ወሲባዊ እንዲሆኑ ሊያደርጋቸው ይችላል ... እሱ ዓይን ዐይን የሚስብ ነው.
3. አትሞቅ እና ያኑሩ. ጥቅም ላይ የዋለው የልብስ ቁሳቁስ ላብ-ደረት እና እስትንፋስ ነው, እና አይጨነቅም. በተጨማሪም, የሙቀት መጠኑ እጅግ በጣም ጥሩ ነው, እናም በክረምት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጣም ቀዝቃዛ አይሆንም.
4. ከጥሩ የመለጠጥ ችሎታ ያለው ጨርቁ ከእርስዎ ጋር ይንቀሳቀሳል, እናም በእንቅስቃሴው ወቅት አይበስሱም. ይህ በጣም ጥሩ ባህሪ ነው. ልብሳቸውን ለመለወጥ ጊዜ ያልነበራቸው ብዙ ሰዎች ወደ ጂም ወደ ጂም ይሄዳሉ, እናም እነሱ ተንከባሎ ነበር, ወይም ሱሪዎቻቸው እንደሚባባሱ ይጨነቃሉ.
የልጥፍ ጊዜ-ፌብሩዋሪ-16-2023