እጅጌ የሌለው ቲሸርት፣ ቬስት ወይምየጡንቻ ማጠራቀሚያየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልብስዎ ዋና አካል መሆን አለበት። እጅጌ አልባ መሆን ያለብዎት ለምን እንደሆነ፣ ለወንዶች የሚሆን እጅጌ አልባ ቶፕ ዓይነቶችን እና እጅጌ አልባ ቲዎችን እንመለከታለን።

የሚደረጉ እና የማይደረጉ ሸሚዞች።

እጅጌ አልባ ለምን ትሄዳለህ?

የሙቀት መጠን

እጅጌ አለመኖር ቆዳዎ በጣም በሚፈልገው ቦታ እንዲተነፍስ ያስችለዋል፣ ይህም ብብትዎን ያጋልጣል እንዲሁም የላብ ነጠብጣቦችን አደጋ ይቀንሳል። ብዙ ጊዜ የሚያልቡ ወንድ ከሆኑ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ፣ እጅጌ የሌለው ቲሸርት ምቾት እንዲሰማዎት ለማድረግ በጣም ተስማሚ ነው፣ በተለይም ላብ የማድረቅ ባህሪ ያለው ሲሆን ይህም ቆዳዎን ደረቅ እና መቧጨርን ይከላከላል።

የመንቀሳቀስ ነፃነት

ለወንዶች የሚሆን እጅጌ የሌለው ቲሸርት በትከሻ መገጣጠሚያው ዙሪያ ሙሉ በሙሉ የመንቀሳቀስ ነፃነት እንዲኖር ያስችላል ምክንያቱም የሚገድቡዎት ጠባብ መልኮች ወይም እጅጌዎች የሉም። ትከሻዎ ያቀርባል።

በጣም ጥሩከሁሉም መገጣጠሚያዎች የሚወጣው የእንቅስቃሴ ክልል ስለዚህ በቁሳቁስ ምክንያት ምንም አይነት ገደብ አለመኖሩ በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።

ክብደት

ከ... ያነሰ ቁሳቁስ ስላለውየወንዶች የጂም ቲሸርትወይም ረጅም እጅጌ ያለው የስልጠና ቶፕ፣ እጅጌ የሌለው ቲሸርት ለስፖርትዎ በጣም ቀላል ክብደት ያለው መከላከያ ይሰጣል። ስልጠናን በተመለከተ

ለፍጥነት እና ቅልጥፍና፣ የመንቀሳቀስ ነፃነት የሚሰጥ እና ክብደት የማይሰማዎ ወይም የማይረብሽዎት ቀላል ክብደት ያለው የጂም ቶፕ ይፈልጋሉ። ይህ ብቻ ሳይሆን፣ በሞቃታማው የበጋ ወራት።

እርጥበት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን የበለጠ ከባድ ሊያደርግ በሚችልበት ጊዜ፣ በቆዳዎ ላይ የሚቀመጥ እና ከባድ እና ምቾት የማይሰማው ቀላል ክብደት ያለው ቀሚስ ውስጥ ምቾት እንዲሰማዎት ይፈልጋሉ።

የአካል ብቃት

እጅጌ የሌላቸው ቲሸርቶች የአትሌቲክስ አካልን ያጎላሉ እና ጠንክረው የሰሩበትን አካል ያሳያሉ። አዘውትረው ወደ ጂም የሚሄዱ እና ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት የሚከተሉ ከሆነ ማሳየት መቻል ያስፈልግዎታል።

የአካል ብቃትዎን እና ቅርፅ ያላቸውን ጡንቻዎችዎን ያጡ። አትሌት ከሆኑ፣ የአትሌቲክስ ቁመናዎን ማሳየትም ይፈልጋሉ።

እነዚህ እጅጌዎን ለመተው ጥሩ ምክንያቶች ቢሆኑም፣ ይህ ማለት ግን ሁሉንም እጅጌዎችዎን ከቲሸርቶችዎ ለመቁረጥ ቸኩለው መሄድ አለብዎት ማለት አይደለም። ጥሬ ስፌቶቹ ሊበላሹ እና ወደ

ማበጥ፣ እጅጌ የሌላቸው ቲሸርቶች በብብትዎ ስር ያለውን ስሜታዊ ቆዳ እንዳያሻሹ እና ቆዳዎ በሚፈልግበት ቦታ እንዲተነፍስ በብብትዎ ዙሪያ ዘና ያለ ሁኔታ እንዲኖራቸው ተደርገው የተሰሩ ናቸው።

በጣም።

እጅጌ የሌለው ሸሚዝ አይነቶች

በተለምዶ፣ እጅጌ የሌላቸው ቶፖች በሁለት ዓይነቶች ይመጣሉ፡- የመጭመቂያ ጠባብ ቶፖች ወይም የጡንቻ ተስማሚ ቬስት፣ እያንዳንዳቸው የራሳቸው ዓላማ አላቸው።

መጭመቂያ

የመጭመቂያ ሸሚዞች በውጫዊ የአትሌቲክስ ልብስ ስር እንደ መሰረታዊ ሽፋን የሚለበሱ ጥብቅ የስፔንዴክስ ልብሶች ናቸው። እነዚህ ሸሚዞች ለኮምፕሬሽን አለባበስ ብዙ ጥቅሞች አሏቸው፤ ምክንያቱም እነዚህ ሸሚዞች

ጡንቻዎችን በማሞቅ ድጋፍ ይስጡ፣ ይህም ለቁርጥማትና ለጭንቀት ተጋላጭነታቸውን ይቀንሳል።የመጭመቂያ የስፖርት አልባሳትእንዲሁም በማቅረቡ ምክንያት የሚፈጠር ግርግርን ለመከላከል ይረዳል

ከብብትዎ በታች የሆነ ለስላሳ ሽፋን። ምንም እንኳን ለአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊ ባይሆንም፣ የመጭመቂያ ሸሚዞች በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ምቾት ሊጨምሩ ይችላሉ እና እንዲያውም አትሌቲክስን እንደሚያሻሽሉ ይታሰባሉ።

አፈጻጸም።

ቪ-ቴፐርድ

የቪ-ቴፐርድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሸሚዞች የሰውነት ግንባታ፣ የክብደት ማንሳት እና የባለሙያ አትሌትን ግምት ውስጥ በማስገባት የተነደፉ ናቸው። እነዚህ ሸሚዞች ጥልቅ የቪ-ቴፐርድ ቅርፅ ያላቸው ሲሆን ከጥጥ የተሰሩ ሲሆን ድብልቅ አላቸው።

ሌሎች ሰው ሰራሽ ድብልቆች። ሸሚዙ ከፍተኛ ላብ ባለባቸው አካባቢዎች የአየር ፍሰት እንዲጨምር የሚያስችል ቀዳዳ ያላቸው፣ እንደ ጀርሲ ያሉ ሽመናዎችን ያቀርባል። ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴአልባሳት የተገነቡት ለ

የወገብ መስመሩን በመቀነስ የጀርባና የትከሻ ጡንቻዎቹን በማጉላት የወንድን አካላዊ ብቃት ከፍ ማድረግ።